Sound Healing & Kundalini
Wat is sound healing of sound therapy?
Klanktherapie is een oude therapeutische techniek die geluid frequenties gebruikt om de trillingen van het lichaam in balans te brengen en te harmoniseren.
De geluidsfrequenties veroorzaken vervolgens een diep herstellende trillingen in de hersenen, waardoor het zelfhelende systeem van het lichaam wordt geactiveerd.
De tonen van de zeven chakra´s, bijvoorbeeld, zijn afgestemd op kristallen schalen.
​
De voordelen van sound healing: Klankheling is opgekomen als een alternatieve therapie waar mensen naar op zoek zijn in geval van stress, angst of om met pijn om te gaan. Enkele voordelen van klankheling zijn: Ontspanning Een van de belangrijkste en universele voordelen van klanktherapie is diepe ontspanning. De geluiden doordringen ons systeem en herstellen het evenwicht. Net zo rustgevend als een spa, helpt klankheling je harmonie te vinden. Verbeterde Energie Naarmate de geluidsvibraties hun chakra's openen, zuiveren en balanceren en geblokkeerde energie vrijgeven, ervaren sommige patiënten tijdens klanktherapie diepe genezing. Het maakt dat je je verfrist en in balans voelt. Gezondheidsvoordelen Verbeterde slaap, minder chronische pijn en bloeddrukverlaging, minder cholesterol en een lager risico op hartziekten zijn allemaal voordelen van klankheling. Voordelen voor de Geestelijke Gezondheid Stress, angst en depressie kunnen allemaal worden verminderd met klankheling. Klankheling herstelt het mentale evenwicht en de helderheid, wat resulteert in een vernieuwd gevoel va welzijn en harmonie. Meditatie en genezing zijn lange tijd in verband gebracht met geluid. Klankheling wordt al lange tijd beoefend in beschavingen over de hele wereld, van Australische aboriginalstammen die de didgeridoo al meer dan 40.000 jaar als klankhelend instrument gebruiken, tot spirituele rituelen met Tibetaanse of Himalayaanse zingschalen. Geluidsmeditatie is een soort meditatie die zich richt op geconcentreerde bewustwording. Een analyse van 400 gepubliceerde wetenschappelijke studies over muziek als medicijn toonde aanzienlijk bewijs dat muziek de stemming verbetert en stress vermindert bij zowel mentale als fysieke gezondheid. In feite kan ritme (in tegenstelling tot melodie) helpen fysieke pijn te verlichten. Een uur klankmeditatie, volgens een studie, vermindert stress, woede, vermoeidheid, angst en verdriet en verbetert tegelijkertijd het spirituele welzijn. Klank Heelt Klankheling is een effectieve en natuurlijke manier om het lichaam, de geest en de ziel te genezen. Het kan worden gebruikt om een breed scala aan aandoeningen te behandelen, zowel fysiek als mentaal.